ある人は富士山登山についてこう書いている．
“He who climbs Mt. Fuji is a wise man; he who
climbs it twice is a fool”
つまり，富士山は一度登ったらそれでいいじゃん，という
ことか．小生は3度も登ったので，"fool"の上をいく中年
男子ということになる．
今回は次の3つを検証することが目的であった．
1) 深呼吸は空気を吐いてから吸うのが本当か?
Yes
逆は頭が痛くなった．
2) 大きな目標を小さな目標に分割することは有効か?
「あそこまで登ったら休憩しよう」というのは有効だった．
「もうひと踏ん張りしてみようか」という気になった．
3) 家族の絆は深まるのか?
Partly Yes
少なくとも夫婦で共通の話題はできる．夫婦で筋肉
痛について語り合える．ただし，息子の筋肉痛は皆
無だったので，息子に対しては別の話題作りが必要
だった．
